为加强青少年心理健康教育,提升青少年心理健康素养,增强青少年心理健康意识,培养青少年积极乐观的心态,12月8日下午,平乐镇团委组织开展“青少年心理健康服务进社区”活动,40余名青少年参与。
本次活动邀请了中小学高级教师、国家二级心理咨询师、中国家庭教育指导师、高级心理健康指导师梁娜茹,为青少年学生带来题为“做自我情绪的知心人”讲座。梁老师从通过案例分析、游戏互动等形式引导青少年认识自我情绪的意义,耐心细致的解答了他们提出的问题,引导他们正确释放情绪、缓解压力,增强自我认知能力,学会换位思考,理性看待他人意见和评价。
此次活动以轻松愉快的方式让心理健康知识走进孩子们的心里,帮助孩子们树立心理健康意识,了解心理异常现象,掌握自我调节方法。
下一步,平乐镇团委将充分整合资源,多层次、多形式,扎实开展青少年心理健康服务进社区行动,提升青少年心理健康素养,加强青少年心理健康服务体系建设,推动平乐镇青少年心理健康服务全面提质增效。
(撰稿:衡亚男 审核:王明明)